及时止损就是指在看不到希望的时候，及时收手，不要让已经付出的努力沉没成本，拖累着你继续付出。而过犹不及是说做事的时候，不要超过一个限度，如果超过了，可能会有反效果。这句话不管是生活、工作还是感···