喝一杯珍奶后做哪种运动消耗最快在现实生活中，很多人对于饮食不多加控制，从而出现了肥胖的情况，由于学生在饮食方面没有合理的解决，经常喝一些含糖类的饮料，最终发现身体一天比一天胖，如果学生每天喝一···