饮食问题，生活习惯以及缺乏运动。如若在饮食上很喜欢吃生冷食物，会导致寒气入体，没有办法尽快的排出，会损伤到个人的内脏。如果很喜欢在空调房中，导致体内的湿气无法排出，容易会危害到个人的健康。最后···