需要准备登山杖，登山鞋，还有遮阳帽，防晒等等。这些都是非常重要的，能够让大家在登山的过程中更加的轻松，有效避免不必要的压力。一般携带好以下的这些东西，自然就拥有着好的效果，能有效减少在攀爬过程中···