选择适合自己的钙片，主要看自身的肠胃功能，肠胃好的可以选择无机钙和有机钙，但肠胃不好的老年人和小孩，主要选择有机钙比较适合。现在市场上的钙片种类繁多，让消费者眼花缭乱，却挑选适合的钙片成为了消···