唱歌气息训练的方法和技巧
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气息是人体发声的动力和基础,在唱歌时,气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系,唱歌气息的训练方法有以下几种:
发“si”的音
弱延音练习发“si”的音,一口气念20-30秒,5-7口气为一组,每次练3-5组,用“si”替代歌词,完成整首曲目要求:轻、细、连、长。
“嘟”练习
嘴唇放松,颤动一口气“嘟”20-30秒,5-7口气为一组,每次练3-5组气息的动作。
压腹数数
平躺在床上,在腹部压上几本书,吸足一口气,开始从1往后数,这是对气息输出作强制训练,以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时要循序渐进,开始阶段压的书可少些,然后逐渐增加。
跑步背诗
平时跑步出现轻微气喘时,可背一首短小的古诗。背诵时,要尽量控制不出现喘息声,一首诗背完后,要调节呼吸,然后再继续进行。
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