吃以下食物能够缓解秋燥经历了炎炎夏日，到了秋季总是能给人一种秋高气爽的感觉，但是每当这个季节，天气会变得极为干燥，在平日里一定要注意饮食，才能有效预防秋燥带来的不适。那么，吃哪些食物可以有效缓···