游泳

  • 脚蹼的作用

    脚蹼的作用包括练习双侧呼吸、帮助呼吸、打腿更直、伸展脚踝和体验超速。一、练习双侧呼吸:双侧呼吸对游泳非常有益,但是极具挑战性,有了脚蹼的支撑,双侧呼吸就变得相当容易。二、帮助呼吸:游泳时使用···

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  • 壁虎会游泳吗

    壁虎不会游泳。壁虎是昼伏夜出的动物。白天,它潜伏在壁缝、瓦檐下、橱柜背后等隐蔽的地方,夜间则出来活动。夏、秋的晚上,壁虎常出现在灯光照射的墙壁上、屋檐下或电杆上,捕食蚊、蝇、飞蛾和蜘蛛等,是···

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  • ​多地体育中考长跑取消或改选考(阳康后的青少年应如何锻炼?)

    阳康后的青少年应该采取循循渐进,缓慢的方式来恢复日常运动,逐渐恢复锻炼,对于身心也会有很大帮助。适当的锻炼不仅可以提高免疫力,还能让青少年们更早的回归正常生活,同时也会降低再次感染的风险,可以···

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