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握笔手指与笔尖应该保持在多少

握笔手指与笔尖应该保持在3厘米左右,握笔时手的中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,握笔手指到笔杆最下面留出一寸长的距离为最佳,这样既能方便自己看清书本的字体,又能保证写字的舒适度。

握笔姿势,握笔方法

长期握笔距离太近,容易导致自己看不见笔尖,只能歪着脖子写字,从而影响视力和脊柱的发育,长此以往就会产生近视或驼背。长期握笔距离太远,看不清书写的字体,为了扩大视野范围,只好趴近了看,从而导致弯腰驼背,其次读写的距离越近,可能会形成近视眼。

握笔时应该拇指,食指和中指自然弯曲,笔从三个方向夹住。无名指和小指的自然弯曲依次在中指之下。拇指在笔的左下方。食指在笔的右上方,中指在笔的下面。食指稍向前,拇指稍后。用拇指和食指与第一指关节前夹捏笔,中指与第一指关节侧对着上笔。笔的上端靠在食指的最高处,笔和纸约50度。捏笔距离笔尖约1英寸(约3厘米)就可以了。

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