恰饭的网络意思是“吃饭”、“恰”是湘语、赣语和湖北方言的“吃”。恰饭其实是主播打广告时的一个梗，而“恰饭”的来源是在以前有个主播在直播时，每次做好饭后就会叫他的兄弟来吃饭：“兄弟，恰饭咯”···