辣椒的好处和坏处有哪些辣椒对我们来说有好处也有坏处。辣椒的好处：1.帮助排毒发汗辣椒可以加快血液循环和新陈代谢。2.增加营养:辣椒含有人体所需的多种营养元素，适量食用有益健康。辣椒含有较多···