黄豆的功效与作用黄豆里面含有大量的不饱和脂肪酸，而这类脂肪酸是特别容易被人体消化和吸收的。另外它还可以有效的阻止人体吸收大量的胆固醇。所以说一些小伙伴要是血脂含量特别高的话，或者是胆固···