上班族午睡的四大好处上班族午睡四大好处，其中包括可以缓解压力，减少患上心脑血管疾病的概率，增加下午的工作效率，能够增强自身的免疫力和抵抗力，上班族每天都在辛勤的工作，而在午休的时间能够用30分钟···