打篮球可以锻炼身体、解压、培养团队意识、认识新朋友。一、锻炼身体：适度地打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等方面起到良好的作用。打篮球可以使身体更加健壮，心肺功能更加强大，耐力···

1、铁丝圈勉强还能够拽动的，就不遗余力地用原来的方法挂，不过在挂的时候加了一个小技巧，就是先给网绳打上一个双套结，再套到铁丝圈里，两根绳子受力肯定要比一根绳子受力来得耐磨耐用。2、铁丝圈是拽不···

1、铁丝圈勉强还能够拽动的，就不遗余力地用原来的方法挂，不过在挂的时候加了一个小技巧，就是先给网绳打上一个双套结，再套到铁丝圈里，两根绳子受力肯定要比一根绳子受力来得耐磨耐用。2、铁丝圈是拽不···

让分，并不是一个篮球概念，而是体育博彩概念，只存在于体育赛事的博彩。篮球让分有正负两种情况，要是为负的，还是以湖人VS马刺为例，假设湖人主场，让分为-5.5。那么意为，湖人必须赢球超过5.5分，才算赢···

篮球中的夺权犯规，是“取消比赛资格的犯规”的通俗说法。夺权犯规是队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员的任何恶劣的违反体育道德的行为是取消比赛资格的犯规。罚则若对不是在做投篮动···

充好气的篮球不能带上飞机，要将篮球带上飞机的话，必须将篮球内部的气放空。因为充气篮球属于危险品，如果充气篮球进入客舱或货舱，由于飞行中气压的变化，篮球极有可能发生爆炸，影响到旅客的人身、财产安···

1、运球运球是篮球运动中较为简单的基础动作之一。运球时要保持两脚前后自然开立，两膝微微弯曲，上体稍向前倾，并保持抬头平视前方的姿势。非运球的手臂要屈肘平抬，用以保护篮球，防止被对手抢球。2、过···

▷ 查看视频 步骤一：首先我们在白纸上画一个大圆作为篮球的外轮廓，线条流畅，尽量画的圆一点。步骤二···

首先我们先画一个长方形。然后在一边画上篮球架和篮筐。再把另一侧的篮球架补上。最后让我们一起涂上颜色吧。···