银耳汤可以减肥吗人们在生活中适当的吃银耳羹，有达到减肥的作用，但具体减肥效果因人而异，要说银耳羹里面含有丰富的营养成分，像大众所熟知的蛋白质、矿物质等等，其实银耳羹中也含有一定量的氨基酸，如果···