阳后康复期如何快速恢复健康?需要注意日常的饮食，可以喝一些梨汤。在喝梨汤时尽量不要放糖，放糖可能就会影响到恢复，可以适当性放一些川贝。在康复期间可以选择适量的运动，但不要选择剧烈的运动，剧烈···