要想有效保护人体对抗新冠英，戒烟戒酒，控制体重，保证合理的饮食习惯。拥有充足的睡眠，保证合理锻炼，减少压力，还需要尽快的接种疫苗，如果可以注重于每一个细节，自然就会拥有着较好的作用。1、戒烟戒酒无···