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绿茶能去湿气吗

一些女性朋友常常脸上会出现起油,起痘痘的现象,其实就是身体当中的湿气较重。这时候人们都会想到红豆和薏米,其实在生活当中去湿气的方法还是多种多样的,像生活当中多喝一些茶去湿效果也是非常不错的。那么绿茶去湿气吗?

绿茶去湿气吗

绿茶可以去湿气,因为喝绿茶可以利尿,而利尿对去湿很有好处。同时绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化,因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基,这样就可以达到抗衰老的目的。

绿茶可以去湿气,主要是因为绿茶的利尿作用,利尿对去湿是很有效果的,而且还有抗衰老的作用。

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