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蒲公英茶怎么泡

现在很多人基本上只知道蒲公英是一种观赏植物,却不知道蒲公英还能用来泡茶,其实用蒲公英制作的茶不仅好喝,还具有清热解毒,生津止渴的功效。 制作好的蒲公英茶取少量放入杯中,用85度以上热水冲泡,静置3-5分钟后,即可饮用,可反复冲泡多次。

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蒲公英茶的制作方法也不难,选择一些长势不错的蒲公英,比如叶子比较肥大的,而且要在蒲公英还没有飘散之前采集叶子,这样的话口感会好一些。采摘好的蒲公英叶子用清水洗净,蒲公英上面可能会沾染一些小虫子和蚂蚁之类的,一定要清洗得到位一些。洗好蒲公英后把水分控干,放在锅上面蒸一段时间,然后晾晒干,再用铁锅炒制,达到叶子微屈而且水分完全消失即可。

做好的蒲公英茶可以保存很长时间,装在罐子里用的时候取一点泡水即可。如果不会泡制茶叶,可以采摘新鲜蒲公英的茎叶部分,洗净后放入锅中,然后加水淹过蒲公英,用大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时,最后滤除茶渣后饮用即可。

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